Joga klasyczna i medytacja
Pewien dzień objawił mi się obecnością
Oto był - niebo, powietrze, światło
Istnienie.
A zanim zaczął schodzić z wyżyny południa
Pochylił się i uderzył mnie w ramię
Jakby płaszczyzną miecza.
Otrzymałam i zaszczyt i zadanie
Uderzenie dnia zabrzmiało metalicznie
A może to byłam ja, dzwon obudzony
Usłyszałam całą swoją istotę.
Mówiła i śpiewała to co już wiedziałam
Potrafię.
„Wariacje na temat Rilkego” Denise Levertov
Añjali Studio to kameralna szkoła jogi i medytacji, wierna starożytnym przekazom jogi klasycznej.
To strefa ciszy, uważności i spokoju.
Zwolnij. Zatrzymaj się. Zamknij oczy.
Pooddychaj. Poznaj moc ciszy. Zajrzyj w głąb siebie. Zbuduj silne ciało i nieporuszony umysł. Znajdź swój wewnętrzny spokój. Możesz to zrobić. Potrafisz.
Nazwa studia pochodzi od mudry złożonych dłoni, która jest symbolem pozytywnego nastawienia do świata, łagodności i spokoju. To wyraz empatii, wdzięczności i prawdy w relacjach. Añjali dosłownie znaczy ofiarowanie, to hinduskie „namaste”, tłumaczone także jako: „kłaniam się boskości w tobie z boskości we mnie”.
To esencja jogicznej praktyki dostrzegania boga w każdym stworzeniu. Añjali to także część nazwiska Patañjali, autora Jogasutr.
ZOBACZ NASZ GRAFIK i cennik i zapisz się na zajęcia!
Od stycznia w Anjali Yoga Studio - Koszt 250 zł / h - Zapisz się 790 555 763 !
Joga Añjali to inspirujący eklektyzm, mariaż dynamicznej, płynnej Vinyasy i spokojnej medytacyjnej Yin, to zdecydowanie i siła Ashtangi, precyzja Iyengara i mistyka Kundalini.
To techniki relaksacyjne, terapeutyczne, pranajama i medytacja.
Proponujemy także sesje jogi dedykowanej, m.in.:
Więcej sesji dedykowanych i tematycznych w zakładce Style!
Część sesji dedykowanych stanowi element (15- 30 minut) pełnej 1,5 godzinnej sesji jogi.
Chętnych umawiamy przed sesjami jogi na krótką, intensywną rozgrzewkę z elementami treningu fitness ułożonego pod kątem przydatności w jodze - wzmacnianie core, mięśni ramion, nóg, brzucha i pośladków.
ZAPRASZAMY MĘŻCZYZN - joga to aktywność nie tylko dla kobiet! 😃
Dla indywidualistów proponujemy personalne sesje jogi - Umów się na dogodny termin.
Studencka 7/3a, Kraków, Poland
Tel: 790 555 763 email: kontakt@anjali.pl Numer konta bankowego : 62 1140 2004 0000 3202 7749 1414
Copyright © 2023 Añjali Joga Studio — Wszelkie prawa zastrzeżone.
Obsługiwane przez GoDaddy
Używamy plików cookie do analizowania ruchu w witrynie i optymalizacji Twoich wrażeń. Jeśli zaakceptujesz użycie plików cookie, Twoje dane zostaną zagregowane z danymi innych użytkowników.