Czakry to według starożytnej filozofii jogi centra energetyczne, których celem jest pobieranie, transformowanie i dystrybuowanie energii życiowej. Czakry tworzą spójny system i od funkcjonowania tego systemu zależy dobre samopoczucie i zdrowie człowieka.
Celem jogi czakralnej jest przywrócenie sprawnego funkcjonowania systemu energetycznego w czakrach, doenergetyzowanie i zharmonizowanie całego systemu.
Praktyka obejmuje przede wszystkim sekwencje asan połączonych w Vinyasy dedykowane, pranajamę, ćwiczenia bioenergetyczne oraz medytację.
Copyright © 2023 Añjali Joga Studio — Wszelkie prawa zastrzeżone.
Obsługiwane przez GoDaddy
Używamy plików cookie do analizowania ruchu w witrynie i optymalizacji Twoich wrażeń. Jeśli zaakceptujesz użycie plików cookie, Twoje dane zostaną zagregowane z danymi innych użytkowników.